چگونه ساده تر زندگی کنیم
150,000 تومان
ما در دنیایی پیچیده، دیوانهوار و پر سر و صدا زندگی میکنیم که پر از اطلاعات، محصولات، ایدهها و نظرات بسیار است. در نتیجه، بسیاری از ما در آرزوی سادگی هستیم: زندگی کمنظیر، آرامتر و کمتر به هم ریختهتر.این کتاب راهنمای زندگی سادهتری است که ما میخواهیم و شایسته آن هستیم. در آن با ذن بودیسم، معماری مدرنیستی، صومعهها، روانکاوی و اینکه چرا سه دوست خوب و چند وسیله ارزشمند کافی است، آشنا میشویم.
این کتاب با رویکردی روانشناختی ما را به سمت سادگی درونی نیز راهنمایی میکند. ما برای مدت طولانی در بیش از حد، بهم ریختگی و سردرگمی غرق شده ایم. یک زندگی ساده تر به ما کمک می کند تا وضعیت ایستا را تنظیم کنیم و روی آنچه واقعا مهم است تمرکز کنیم.
فقط 2 عدد در انبار موجود است
چگونه ساده تر زندگی کنیم
نویسنده | آلن دوباتن |
مترجم | مهشید گودرزی |
نوبت چاپ | 2 |
تعداد صفحات | 180 |
نوع جلد | شوميز |
قطع | رقعی |
سال نشر | —– |
سال چاپ اول | 1401 |
موضوع |
روانشناسی
|
نوع کاغذ | —— |
وزن | 500 گرم |
شابک |
9786225753396
|
وزن | 0.5 کیلوگرم |
---|
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: Ali
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
درآمدی بر جامعه شناسی سیاسی
روان شناسی اجتماعی مایرز (جلد 1)
سفرنامۀ ماهوان
سفرنامۀ ماهُوان یکی از مهم ترین منابع تاریخی برای مطالعۀ اوضاع فرهنگی و اجتماعی جنوب و جنوب شرقی آسیا در قرن پانزدهم میلادی است. این سفرنامه در واقع شرح سفرهای دریایی بزرگی است که چنگ هو، دریاسالار و فرمانده کل ناوگان امپراتوری، به فرمان یونگاو، امپراتور چین، در سرتاسر اقیانوس هند انجام داده است و در نوع خود یکی از آثار کم نظیر تاریخ آن سرزمین به شمار میرود...
ماهُوان، منشیِ چِنگ هو، در این سفرنامه با ارائۀ گزارش کاملی از دیدهها و شنیدههای خود ما را با بسیاری از ابعاد فرهنگ و تاریخ ملل آسیایی، آداب و رسوم، عقاید و باورها، و شکل حکومتداریِ آنها آشنا میسازد و آنجا که از پهلو گرفتن کشتیهای عظیم چینی در جزیرۀ هرمز سخن میگوید، گزارش او برای خوانندۀ ایرانی وارد جذابترین قسمت خود میشود. سفرنامۀ ماهُوان منبعی بسیار مهم در پژوهشهای تاریخی است و به این سبب مطالعۀ آن به همۀ علاقمندان تاریخ توصیه میشود.
راههای ابریشم نو (اکنون و آینده جهان)
طرحواره درمانی (جلد 2)
اگرچه شناختدرمانی کلاسیک برای درمان اختلالات محور I طراحی شدهاست، ولی این کتاب به سبکی ماهرانه و کاملاً جذاب نشان میدهد که چگونه شناختدرمانی میتواند برای درمان اختلالات شخصیت مورد بازنگری و اصلاح قرار گیرد. مؤلفان برای حل مشکلات خاصّ افراد مبتلا به اختلالات شخصیت از قبیل الگوهای منششناختی انعطافپذیر، تعارضهای بین فردی مزمن و واکنشهای انتقالی، راهبردهایی را از سایر رویکردهای درمانی استخراج کرده و در قالب یک مدل شناختی جامعنگر تلفیق کرده اند.
این کتاب نشان میدهد که چگونه میتوانیم با استفاده از راهبردهای اکتشافی و تجربی از شدّت باورهای زیربنایی که آبشخور چنین مشکلاتی هستند، بکاهیم. توصیه میکنم تمام درمانگرانی که در فرآیند درمان با مشکلات شخصیتی بیماران خود دست و پنجه نرم میکنند، کتاب حاضر را مطالعه کنند. پرفسور آرون تی. بک دانشگاه پنسیلوانیا
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.