اصول و مبانی مشاوره
380,000 تومان
فقط 2 عدد در انبار موجود است
مشاوره ممکن است مورد علاقه بسیاری از افراد باشد. مشاوره ابزاری است برای درک، برقراری ارتباط معنوی با دیگران، و کمک به مردم، که با استفاده از آن میتوانیم شناخت مردم از خودشان را بالاتر ببریم و کمک کنیم تا خود و تمام جنبههای زندگی خود را بهبود بخشند. مشاوره به عنوان یک شغل ممکن است هیجانانگیز و مفید باشد و برای مشاور شدن دلایل زیادی وجود دارد. نگارنده در اثر پیش رو اصول و مبانی مشاوره را به زبانی ساده تشریح و تبیین کرده است.
نویسنده | ساموئلتی. گلادینگ |
مترجم | مهدی گنجی |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 540 |
قطع و نوع جلد | وزیری (شومیز) |
سال انتشار | 1395 |
شابک | 9786007432372 |
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: Ali
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
کتاب فرامین تاسیس، اداره و انحلال حکومت فرقه دموکرات آذربایجان
همبستگی اجتماعی و دشمنان آن (مکتب موس و دورکیم در برابر فایدهگرایی و فاشیسم)
معرفی کتاب همبستگی اجتماعی و دشمنان آن (مکتب موس و دورکیم در برابر فایدهگرایی و فاشیسم)
تنبل نالان (مجموعه مطلقا کامل و عمدتا تراژیک آخرین نوشتههای اندرو ویتکر)
ریکور
رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده
همۀ ما گاه و بیگاه وقتی احتمال بروز واقعهای ناگوار میرود، اسیر نگرانی میشویم. اما برخی افراد حتی در صورت ناچیز بودن این احتمال هم نمیتوانند از گسترش نگرانی جلوگیری کنند و مبتلا به نگرانی مزمن میشوند. نگرانی مزمن، خود، زمینهساز مشکلات اضطرابی شدیدتر است. در این کتاب با راهکارهای عملی رهایی قطعی و همیشگی از شر نگرانی، آشنا میشوید. در کتاب حاضر، تکنیکهای رواندرمانی قدرتمندی (براساس رویکرد رفتاردرمانی شناختی) برای کنترل نگرانی و کاهش استرس معرفی شده است.
ارزیابی خود، انگیزهسازی، تمرین آرامسازی، و بازسازی شناختی ازآنجملهاند. با خواندن این کتاب میآموزید که چگونه افکار منفی را که منجر به نگرانی میشوند، شناسایی کرده و تغییر دهید. همچنین یاد میگیرید که رفتارهای مولد نگرانی را با رفتارهای سازندهتر و مثبتتر جایگزین کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.