دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)

111,000 تومان320,000 تومان

دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)

.100 برگ

.جلد مقوایی

.متناسب برای نوشتن کارهای رومزه

توضیحات

دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)

پلنر چیست؟

در دنیای پرسرعت امروزی، مدیریت زمان و برنامه‌ریزی موثر از اهمیت بسیاری برخوردار است. یک پلنر می‌تواند ابزاری قدرتمند برای بهره‌گیری بهتر از زمان شما و دستیابی به اهداف شخصی و حرفه‌ای شما باشد. در این متن، به بررسی مفهوم پلنر، مزایا و معایب استفاده از پلنر، و نکات کلیدی برای ایجاد یک پلنر موثر خواهیم پرداخت. پلنر زیر مجموعه ای از یادداشت ها هستند.

پلنر، یک ابزار یا دفترچه کوچک است که به شما کمک می‌کند وظایف، رویدادها، اهداف و اولویت‌های خود را ثبت و مدیریت کنید. پلنرها معمولاً دارای بخش‌های مختلفی برای ماهانه، هفتگی و روزانه هستند تا به شما کمک کنند زمان خود را به بهترین شکل ممکن برنامه‌ریزی کنید. پلنر یک هدایای تبلیغاتی است که شرکت ها میتوانند به مخاطبان خود هدیه ددهند و لوگو و اطلاعات شرکت و مجموعه خود را بر روی آن ثبت نمایند.

 مزایا و معایب پلنر

هر محصولی دارای مزایا و معایبی است و بدون تردید دفتر پلنر نیز از این قانون مستثنی نیست. در ادامه به مزایا و معایب استفاده از پلنر میپردازیم.

مزایای پلنر:

مدیریت بهتر زمان: پلنر به شما کمک می‌کند وظایف و زمان‌بندی خود را مدیریت کنید و از زمان خود به بهترین نحو استفاده کنید.
ایجاد ساختار: استفاده از پلنر به شما کمک می‌کند ساختار و ترتیب را به رویدادها و وظایف خود بدهید.
افزایش تمرکز: با داشتن یک پلنر، شما می‌توانید تمرکز بیشتری بر روی کارهای مهم و اولویت‌های خود داشته باشید.

معایب پلنر:

زمان‌بر: نیاز به وقت و انرژی برای نگهداری پلنر و برنامه‌ریزی منظم دارد.
انعطاف‌ناپذیری: در برخی مواقع، پلنر ممکن است انعطاف‌پذیری کمتری را به شما اعمال کند.
از دست دادن پلنر: اگر پلنر خود را از دست دهید، ممکن است به اطلاعات مهم خود دسترسی از دست بدهید.

نکات برای ایجاد پلنر موثر

تعیین اهداف: قبل از ایجاد پلنر، اهداف و اولویت‌های خود را مشخص کنید.
زمان‌بندی متعادل: وظایف و رویدادها را به تناسب زمان خود بندازید تا از بیش‌فعالی و انجام ندادن کارهای مهم جلوگیری کنید.
مداومت: به مداومت در استفاده از پلنر پایبند باشید تا بهره‌گیری مفیدی از آن داشته باشید.

توضیحات تکمیلی
وزن نامعلوم
ابعاد نامعلوم
رنگ

آبی

,

بنفش

,

سفید

,

صورتی

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اطلاعات فروشنده

اطلاعات فروشنده

  • فروشنده: samanehfathi
  • نشانی:
  • هیچ ارزیابی یافت نشد!
محصولات بیشتر

دیوبندان (۲۶)

98,000 تومان

معرفی کتاب دیوبندان (۲۶)

پدر      نگریستم. اسبی در آتش می‌سوخت. ترسیدم. روی به‌سوی دیگر کردم. باز اسبی دیدم که در آتش می‌سوخت. هول‌زده روی به‌سوی دیگر کردم. باز آن اسب دیدم که در آتش می‌سوخت. دلم از آن‌چه بود به درد آمد. چشم بر هم نهادم. به سمرقند بودم. به باغ سلطان سمرقند. من در آتشی فرو بودم که اسب در آن می‌سوخت. سرخ‌پوش آن‌جا بود و مرد. تیغی به دستم بداد. گفت.

کلاسور jahan nama

135,000 تومان
کلاسور jahan nama 
  • جلد زیبا
  • کاغذ مقاوم
  • باکیفیت
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

اسپینوزا ما را تا کجا خواهد برد؟

250,000 تومان
در ادامۀ مجلد نخست، یعنی بازیابی مکرر: قدرت اسپینوزا از کجا می‌آید؟ مجموعه‌ای است از شانزده جستار به قلم فیلسوفان معاصر در خصوص فلسفۀ باروخ اسپینوزا فیلسوف هلندی سدۀ هفدهم. این مجموعه که ذیل دو بخش الف) برپایی عملیات و ب) پیشروی لشکریان، تنظیم شده است شامل نوشته‌هایی است از کسانی همچون ژیل دلوز، الکساندر ماترون، آنتونیو نگری، اتی‌ین بالیبار، پی‌یر فرانسوا مورو، وارن مونتاگ، تد استولز، فیلیپو دل لوکزّه، فردریک لوردون و هاسانا شارپ. این مجموعه با بحث دربارۀ دلالت‌ها و پیامدهای درون‌ماندگاری در سیاست اسپینوزیستی آغاز می‌شود و سپس به مسائل ریز و درشت این نوع از سیاست همچون دموکراسی، شر، بخت، تاریخ، سکسوالیته، قهر، شورش، انبوه خلق، ایدئولوژی، اخلاق، فاجعه، ترس، تروریسم و ... می‌پردازد. جستارهای مجموعۀ حاضر می‌تواند در عین ارایۀ آزمایشگاه یا میدانی برای سنجش قدرت فلسفۀ اسپینوزا و رصد افق‌هایی که فلسفۀ وی ما را بدان‌جا رهنمون می‌شود، در فهم بسیاری از مسائلی به ما یاری رساند که گریبان زمانۀ ما را رها نمی‌کند: از ترس گرفته تا دموکراسی.

شهر گربه ها

210,000 تومان
هاروکی موراکامی معروف‌ترین نویسندۀ معاصر جهان است. سال‌هاست او را از بخت‌های دریافت جایزۀ نوبل ادبیات می‌دانند و در همه جای دنیا کتاب‌خوان‌ها برای خریدن کتاب‌هایش صف می‌کشند. رمان جدید او به نام شهر گربه ها در روز اول انتشار بیش از یک و نیم میلیون نسخه فروخت. موراکامی جادوگر کلمات است. کاراکترها و فضاها را طوری می‌آفریند که مختص خود اوست و شبیه به کار هیچ نویسندۀ دیگری نیست. شهر گربه‌ها شامل روایت‌هایی است از زندگی و عشق، روایت‌هایی فراموش‌ناشدنی که تا مدت‌ها در ذهن خواننده ادامه می‌یابند...

نظری اجمالی به اصول و قواعد بالینی در روانکاوی کودک (به انضمام موردی از شب‌ادراری)

140,000 تومان

معرفی کتاب نظری اجمالی به اصول و قواعد بالینی در روانکاوی کودک (به انضمام موردی از شب‌ادراری)

نویسنده در این کتاب به شرح تفصیلی و تحلیل جلسات روانکاوی دختربچّه‌ای پنج‌سال و نیمه می‌پردازد که از شب‌ادراری شکایت دارد. کرامت مولّلی نیز که سوپرویزیون این روانکاوی را به‌عهده داشته در مقدّمه‌ی خود به بحث در مورد اصول و قواعدی می‌پردازد که می‌بایستی در روانکاوی کودکان به کار گرفته شوند. این تأملات حاصل بیش از چهل سال کار بالینی با اطفال است و نشان می‌دهد که روانکاوی کودک تا چه حدّ پیچیده بوده مستلزم سال‌ها تجربه و رعایت اصولی است که در صورت اهمال از آنها تمام ظرایف و زیروبم‌های حیات نفسانی کودک نادیده گرفته خواهند شد. با مطالعه‌ی کتاب حاضر درمی‌یابیم که کار بالینی با اطفال روش بالینی خاصّی است که به لحاظ مدیریّت جلسات به‌مراتب امری حادّتر از روانکاوی افراد بزرگسال می‌باشد. چرا که هرگونه غفلتی از اصول مترتّب بر آن روانکاوی را تا سطح مشاوره و روانشناسی معمولی تنزّل داده خلاصی از عوارض (سمپتُم‌ها) را جانشین درک و فهم راستینِ عالم کودک و ضمیر ناآگاه او خواهد کرد. نظری اجمالی به اصول و قواعد بالینی در روانکاوی کودک (به انضمام موردی از شب‌ادراری) - انتشارات نی

دفتر پلنر 60 برگ سیمی

190,000 تومان

دفتر پلنر 60 برگ سیمی

.60 برگ .جلد مقوایی .کاغذ کاهی شکل و تیره متناسب برای نوشتن برنامه های روزانه .سیمی
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند