تاریخ فشرده آلمان
295,000 تومان
«جيمز هاؤز خيلي خوب خواننده را راهنمايي ميکند… و با آوردن مثالهاي امروزي نشان ميدهد تاريخ آلمان، از گذشتههاي دور تا همين اواخر، باعث شده اين کشور، اگر نگوييم بازيگر کليدي، دستکم بايد بگوييم يکي از بازيگران کليدي رهبري جهان باشد». نشريهي بوکليست
مؤلف در اين تاريخ فشردهي درخشاني که توجه صدها هزار خواننده را به خود جلب کرده مينويسد «مطالعهي گذشته سودي ندارد مگر آن که به روشن شدن امروز کمک کند».
جيمز هاؤز (1960) زبان و ادبيات آلماني را در دانشگاههاي آکسفورد و کالج دانشگاهي لندن خوانده، و بعد در دانشگاههاي مينوث، شفيلد و سوانزي زبان آلماني تدريس کرده است. او در سال 2015 نامزد جايزهي کتابهاي سياسي سال شد.
فقط 1 عدد در انبار موجود است
تاریخ فشرده آلمان
نویسنده | جمیز هاوز |
مترجم | سعید مقدم |
نوبت چاپ | 1 |
تعداد صفحات | 296 |
قطع و نوع جلد | رقعی شومیز |
سال انتشار | 1401 |
شابک | 9789642135370 |
وزن | 0.266 کیلوگرم |
---|
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: Ali
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
امپراتوری چنگیزخان
کتاب سینوهه پزشک مخصوص فرعون
ایران در جنگ جهانی دوم
رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده
همۀ ما گاه و بیگاه وقتی احتمال بروز واقعهای ناگوار میرود، اسیر نگرانی میشویم. اما برخی افراد حتی در صورت ناچیز بودن این احتمال هم نمیتوانند از گسترش نگرانی جلوگیری کنند و مبتلا به نگرانی مزمن میشوند. نگرانی مزمن، خود، زمینهساز مشکلات اضطرابی شدیدتر است. در این کتاب با راهکارهای عملی رهایی قطعی و همیشگی از شر نگرانی، آشنا میشوید. در کتاب حاضر، تکنیکهای رواندرمانی قدرتمندی (براساس رویکرد رفتاردرمانی شناختی) برای کنترل نگرانی و کاهش استرس معرفی شده است.
ارزیابی خود، انگیزهسازی، تمرین آرامسازی، و بازسازی شناختی ازآنجملهاند. با خواندن این کتاب میآموزید که چگونه افکار منفی را که منجر به نگرانی میشوند، شناسایی کرده و تغییر دهید. همچنین یاد میگیرید که رفتارهای مولد نگرانی را با رفتارهای سازندهتر و مثبتتر جایگزین کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.