

دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)
111,000 تومان–320,000 تومان
دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)
.100 برگ
.جلد مقوایی
.متناسب برای نوشتن کارهای رومزه
دفتر برنامه ریزی روزانه(daily planner)
پلنر چیست؟
در دنیای پرسرعت امروزی، مدیریت زمان و برنامهریزی موثر از اهمیت بسیاری برخوردار است. یک پلنر میتواند ابزاری قدرتمند برای بهرهگیری بهتر از زمان شما و دستیابی به اهداف شخصی و حرفهای شما باشد. در این متن، به بررسی مفهوم پلنر، مزایا و معایب استفاده از پلنر، و نکات کلیدی برای ایجاد یک پلنر موثر خواهیم پرداخت. پلنر زیر مجموعه ای از یادداشت ها هستند.
پلنر، یک ابزار یا دفترچه کوچک است که به شما کمک میکند وظایف، رویدادها، اهداف و اولویتهای خود را ثبت و مدیریت کنید. پلنرها معمولاً دارای بخشهای مختلفی برای ماهانه، هفتگی و روزانه هستند تا به شما کمک کنند زمان خود را به بهترین شکل ممکن برنامهریزی کنید. پلنر یک هدایای تبلیغاتی است که شرکت ها میتوانند به مخاطبان خود هدیه ددهند و لوگو و اطلاعات شرکت و مجموعه خود را بر روی آن ثبت نمایند.
مزایا و معایب پلنر
هر محصولی دارای مزایا و معایبی است و بدون تردید دفتر پلنر نیز از این قانون مستثنی نیست. در ادامه به مزایا و معایب استفاده از پلنر میپردازیم.
مزایای پلنر:
مدیریت بهتر زمان: پلنر به شما کمک میکند وظایف و زمانبندی خود را مدیریت کنید و از زمان خود به بهترین نحو استفاده کنید.
ایجاد ساختار: استفاده از پلنر به شما کمک میکند ساختار و ترتیب را به رویدادها و وظایف خود بدهید.
افزایش تمرکز: با داشتن یک پلنر، شما میتوانید تمرکز بیشتری بر روی کارهای مهم و اولویتهای خود داشته باشید.
معایب پلنر:
زمانبر: نیاز به وقت و انرژی برای نگهداری پلنر و برنامهریزی منظم دارد.
انعطافناپذیری: در برخی مواقع، پلنر ممکن است انعطافپذیری کمتری را به شما اعمال کند.
از دست دادن پلنر: اگر پلنر خود را از دست دهید، ممکن است به اطلاعات مهم خود دسترسی از دست بدهید.
نکات برای ایجاد پلنر موثر
تعیین اهداف: قبل از ایجاد پلنر، اهداف و اولویتهای خود را مشخص کنید.
زمانبندی متعادل: وظایف و رویدادها را به تناسب زمان خود بندازید تا از بیشفعالی و انجام ندادن کارهای مهم جلوگیری کنید.
مداومت: به مداومت در استفاده از پلنر پایبند باشید تا بهرهگیری مفیدی از آن داشته باشید.
وزن | نامعلوم |
---|---|
ابعاد | نامعلوم |
رنگ |
آبی ,بنفش ,سفید ,صورتی |
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: samanehfathi
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
دن کاسمورو
معرفی کتاب دن کاسمورو
فلسفۀ لایب نیتس
دانشنامۀ فلسفۀ استنفورد-پدیدارشناسی
درسهای جامعهشناسی (فیزیک اخلاقیات و حقوق بوردو، ۱۹۰۰-۱۸۹۰)
معرفی کتاب درسهای جامعهشناسی
بخش D
معرفی کتاب بخش D
کتاب بخش D، رمانی روانشناسانه است که توسط فریدا مک فادن نوشته شده. رمان حاضر داستانِ یک دانشجوی پزشکی به نام ایمی برنر را به تصویر میکشد که باید به مدت 13 ساعت بهعنوان شیفت در بخش روانپزشکی یک بیمارستان، پشت درهای بسته بگذراند. فریدا مک فادن که خود یک پزشک متخصص مغز است، از زاویهی دید ایمی، به باورهای رایج در مورد بیماریهای روانی مینگرد و آنها را مورد پرسش قرار میدهد.دربارهی کتاب بخش D
علیرغم تلاشهای بسیاری از روانشناسان و روانپزشکان در سالهای اخیر، باورهای اشتباه رایجی در مورد افراد مبتلا به اختلالهای روانی وجود دارد. بسیاری از افراد احساس میکنند این افراد توانایی کمتری در حل مشکلات زندگی دارند، بیشتر مرتکب جرم و جنایت میشوند و حتی خطرناکتر از افراد عادی جامعه هستند. این باورها باعث شدهاند مردم از افراد مبتلا به اختلالهای روانی دوری کنند و حتی کمتر بهدنبال این باشند که ریشههای مشکلات آنها را بشناسند. همهی اینها در حالیست که اکثر مطالعات و پژوهشهای آماری نشان میدهند افراد مبتلا به اختلالهای روانی، بیش از آنکه عاملین خشونت و جرم باشند، خود قربانیِ آن هستند. فریدا مک فادن (Freida McFadden)، که خود یک پزشک متخصص مغز است و تاکنون چندین کتاب با محوریت افراد مبتلا به اختلالهای روانی یا پزشکی نوشته است، در کتاب بخش دی (Ward D) به باورهایی پرداخته که در بین مردم عادی و حتی جامعهی پزشکی در رابطه با بیماران روانی وجود دارد. داستان کتاب بخش دی، که میتوان آن را یک رمان روانشناسانه و دلهرهآور دانست، به یک دانشجوی پزشکی به نام ایمی برنر میپردازد که در یک بیمارستان دورهی کارورزی خود را میگذراند. ایمی، از زمان ورود به این بیمارستان، به دلایلی شخصی که ما در آغاز داستان از آنها اطلاعی نداریم، از بخش دی، که بیماران مبتلا به اختلالهای روانی شدید در آن بستری هستند، دوری کرده است. اما زمانی که شیفت شبانهی بخش دی به او سپرده میشود، ایمی راهی جز این ندارد که 13 ساعت را در این بخش بیمارستان، پشت درهای بسته بگذارند.زنی در کابین 10
محصولات مشابه
چسب زخم فانتزی طرح چهار فصل
چسب زخم فانتزی
- در طرح های فانتزی و کیوت
- رنگ های متنوع
- قدرت چسبندگی بالا
- برای بستن زخم و بریدگی
- قابل استفاده برای تزیین یخچال ،لبتاب و پشت گوشی
- هر بسته شامل 5 عدد چسب زخم
- جنس کالا:روکش پلیمری
- ضد آب
- مناسب مصرف شخصی و هدیه دادن
چسب زخم فانتزی طرح گاو
چسب زخم فانتزی
- در طرح های فانتزی و کیوت
- رنگ های متنوع
- قدرت چسبندگی بالا
- برای بستن زخم و بریدگی
- قابل استفاده برای تزیین یخچال ،لبتاب و پشت گوشی
- هر بسته شامل 5 عدد چسب زخم
- جنس کالا:روکش پلیمری
- ضد آب
- مناسب مصرف شخصی و هدیه دادن
چسب زخم طرح میوه
چسب زخم فانتزی
- در طرح های فانتزی و کیوت
- رنگ های متنوع
- قدرت چسبندگی بالا
- برای بستن زخم و بریدگی
- قابل استفاده برای تزیین یخچال ،لبتاب و پشت گوشی
- هر بسته شامل 5 عدد چسب زخم
- جنس کالا:روکش پلیمری
- ضد آب
- مناسب مصرف شخصی و هدیه دادن
چسب زخم فانتزی طرح دختر
چسب زخم فانتزی
- در طرح های فانتزی و کیوت
- رنگ های متنوع
- قدرت چسبندگی بالا
- برای بستن زخم و بریدگی
- قابل استفاده برای تزیین یخچال ،لبتاب و پشت گوشی
- هر بسته شامل 5 عدد چسب زخم
- جنس کالا:روکش پلیمری
- ضد آب
- مناسب مصرف شخصی و هدیه دادن
روان نویس ژل پن مورنو (C CLASS)
روان نویس ژل پن مورنو (C CLASS)
- جنس بدنه:پلاستیک
-
نوع نوک:گرد ( 0.7 میلی متر)
-
نحوه استفاده:معمولی
-
کاربرد:روزانه، رواننویس
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.