

فلفل دلمه سبز
78,000 تومان
خواص غذایی فلفل دلمه سبز
- منبع غنی از ویتامینها
- آنتیاکسیدانها
- کاهش وزن
- بهبود هضم
موجود در انبار
فلفل دلمه سبز
میوهای خوشمزه و مغذی فلفل دلمه سبز یکی از سبزیجات خوشمزه و متنوع است که به دلیل طعم شیرین و بافت تردش در آشپزیهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. این سبزیجات نه تنها به عنوان یک افزودنی رنگی و زیبا به غذاها اضافه میشوند، بلکه دارای خواص غذایی و سلامتی فراوانی نیز هستند.
ویژگیهای فلفل دلمه سبز
فلفل دلمه سبز در انواع مختلفی از جمله قرمز، زرد، سبز و نارنجی موجود است. هر کدام از این رنگها نشاندهنده مرحله متفاوتی از بلوغ فلفل هستند. فلفل دلمهای سبز، نارسترین نوع است و طعم تلختری دارد، در حالی که فلفلهای قرمز و زرد شیرینتر و آبدارتر هستند. این سبزیجات معمولاً در فصلهای گرم سال برداشت میشوند و میتوانند به راحتی در یخچال نگهداری شوند.
خواص غذایی فلفل دلمه سبز
فلفل دلمه سبز دارای ارزش غذایی بالایی است و میتواند به سلامت بدن کمک کند. برخی از خواص مهم این سبزی عبارتند از:
1. منبع غنی از ویتامینها: فلفل دلمه سبز حاوی ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B6 است. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و پوست را سالم نگه میدارد. همچنین، ویتامین A برای بینایی و سلامت پوست بسیار مهم است
2. آنتیاکسیدانها: این سبزیجات حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند کاروتنوئیدها هستند که به مبارزه با رادیکالهای آزاد در بدن کمک میکنند. مصرف آنتیاکسیدانها میتواند خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد.
3. کاهش وزن: فلفل دلمهای کم کالری و پر از آب است، بنابراین میتواند به عنوان یک میانوعده سالم برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این سبزیجات احساس سیری را افزایش میدهد و از پرخوری جلوگیری میکند
4. بهبود هضم: فلفل دلمه سبز منبع خوبی از فیبر غذایی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. فیبر موجود در این سبزیجات میتواند به جلوگیری از یبوست و بهبود سلامت روده کمک کند.
کاربردهای فلفل دلمه سبز
در آشپزی فلفل دلمه سبز نه تنها به عنوان یک افزودنی مغذی در غذاها استفاده میشود، بلکه میتواند به تنهایی نیز مورد استفاده قرار گیرد:
- سالادها: فلفل دلمهای را میتوان به سالادهای مختلف اضافه کرد تا طعمی ترد و شیرین به آنها ببخشد. ترکیب فلفل با سبزیجات تازه، پنیر و سسهای سبک میتواند یک سالاد خوشمزه و مغذی ایجاد کند.
- خوراکها: فلفل دلمهای یکی از مواد اصلی در بسیاری از خوراکهاست. میتوان آن را در خوراکهای گوشتی یا گیاهی به کار برد تا طعمی دلپذیرتر به غذا ببخشد
- دسرها: شاید کمتر کسی بداند که فلفل دلمهای میتواند در تهیه برخی دسرها نیز استفاده شود. برای مثال، میتوان از آن در تهیه سسهای میوهای یا حتی کیکها بهره برد.
نکات خرید و نگهداری فلفل دلمه سبز
برای خرید فلفل دلمهای با کیفیت، باید به چند نکته توجه کنید
- ظاهر: فلفلها باید بدون لکه، خراش یا آسیب باشند. رنگ آنها باید یکنواخت و روشن باشد
- سفتی: هنگام لمس کردن فلفل، باید احساس سفتی کنید. فلفلهای نرم معمولاً نشانه فساد هستند
- عطر: فلفلهای تازه بوی خوشایندی دارند. اگر بوی ملایمی احساس نکردید، ممکن است تازه نباشند. برای نگهداری فلفل دلمه سبز، بهتر است آنها را در یخچال قرار دهید تا تازگی و طراوت خود را حفظ کنند. همچنین، بهتر است فلفلها را دور از سایر سبزیجات نگهداری کنید تا از رسیدن آنها جلوگیری شود.
نتیجهگیری
فلفل دلمه سبز نه تنها یک سبزی خوشمزه و مغذی است، بلکه دارای خواص سلامتی فراوانی نیز میباشد. با افزودن این سبزی به رژیم غذایی خود، میتوانید از مزایای آن بهرهمند شوید. چه در سالادها، چه در خوراکها یا به عنوان یک میانوعده سالم، فلفل دلمه سبز همیشه یک انتخاب عالی خواهد بود. بنابراین، دفعه بعد که به بازار میروید، حتماً مقداری فلفل دلمهای تازه را به سبد خرید خود اضافه کنید و از طعم و خواص آن لذت ببرید.
وزن | 1 کیلوگرم |
---|---|
رنگ |
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: samanehfathi
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
دختر خوب خون بد
معرفی کتاب دختر خوب، خون بد
کتاب دختر خوب خون بد رمانیست مهیج، رازآلود و خواندنی که هالی جکسون آن را در ادامهی مجموعه داستان «راهنمای کشف قتل از یک دختر خوب» به نگارش درآورده است. پیپ فیتز-آموبی تصمیم گرفته کارگاه بودن را به کل کنار بگذارد. آن هم با اتفاقاتی که در پروندهی قبلی از سر گذرانده بود. آیا پیپ میتواند به عهدی که با خود بسته وفادار بماند؟ گفتنیست این مجموعه افتخاراتی همچون پرفروشترین کتاب نیویورکتایمز را از آن خود کرده است.درباره کتاب دختر خوب، خون بد:
بگذارید قبل از این که به سراغ معرفی کتاب دختر خوب، خون بد (Good Girl Bad Blood) برویم، از شما خواهشی کنیم. اگر زمان کافی برای مطالعه ندارید، به سراغ رمان تازهی هالی جکسون (Holly Jackson) نیایید. چرا که این اثر به گونهای شما را سر جایتان میخکوب میکند که تا آن را به پایان نبرید، نمیتوانید از خواندن دست بکشید. بنابراین خود را برای فکی قفل شده، مقداری معدهدرد و البته نوعی هیجان که تا کنون نظیر آن را در کمتر رمانی تجربه کردهاید، آماده کنید! حتماً آن پروندهی قتل جریانساز را به خاطر دارید. پروندهی مختومهی قتل آندی بل. همانی که پیپ فیتز-آموبی آن را بر عهده داشت. حالا دیگر همهی شهر پذیرفته بودند که سال سینگ، دوستپسر آندی، او را به قتل رسانده است. مگر دختری جوان به نام پیپا... او بود که با تردید در امری پذیرفته شده، ماجرا را به کل تغییر داد... اکنون یک سال از آن ماجرا گذشته و پیپ به همراه همکارش پادکستی را دربارهی قتل اندی بل در فضای مجازی منتشر کردهاند؛ پادکستی که بهسرعت در صدر فهرست آیتونز جای گرفته است. حالا با تمام ماجراهایی که پیپ از سر گذرانده و تمام انرژیهایی که پروندهی «کشف قتل از یک دختر خوب» از او گرفته، به این نتیجه رسیده است که روزهای کاراگاهیاش به سر آمده و بهتر است از این کار که به علاقهای ناسالم و افراطی تبدیل شده، دست بردارد. اما آیا او میتواند بر عهدش باقی بماند؟ بله، گمان میکنیم شما نیز تا الان پی برده باشید که پیپ نتوانست به حرف خود عمل کند. در واقع، او که عهد بسته بود «دیگر هرگز کارآگاهبازی درنمیآورم» و «غرق شدن در دنیای رازهای شهری به سر آمده» همگی با ناپدید شدن فردی به نام «جیمی رینالدز» قولش را زیر پا گذاشت. گرچه پلیس این پرونده را در دستهی کمخطرها قرار داده بود و همهی کسانی که جیمی را میشناختند امیدوار بودند که به زودی سروکلهاش پیدا شود، با این حال پیپ معتقد بود اینجا فرصتی برای امید نیست. اینگونه شد که خود دست به کار شد و ماجرای کتاب دختر خوب، خون بد شکل گرفت. این رمان که دنبالهای بر کتاب پرفروش راهنمای کشف قتل از یک دختر خوب است، اولین بار در سال 2020 منتشر شد. این اثر همچون جلد قبلی با استقبال گستردهی خوانندگان و منتقدان مواجه شده و گفتنیست هالی جکسون یک جلد فرعی نیز بر دنبالهی این سهگانه تألیف کرده است. جالب است بدانید نویسنده این داستان هیجانانگیز را از دو پروندهی جنایی که در بریتانیا رخ داده بودند، الهام گرفته است. نکتهی قابلتوجهی که در مواجهه با این اثر وجود دارد، استقبال گستردهی طرفداران پادکستهای معمایی - جنایی از آن است. هالی جکسون به خوبی میداند چگونه شما را درگیر داستان کند. بهشیوهای که از دنیای امن خود خارج شوید و بهناگاه خود را در حال ناخن جویدن بیابید! او داستانی مبتکرانه را پیش روی شما قرار میدهد که بیاغراق قلبتان را به تپش وا میدارد. هر آنچه را که باید در باب این معمای اعتیادآور گفتیم! این شما و این راز قتلی معماگون و حلنشدنی...جوایز و افتخارات کتاب دختر خوب خون بد:
- از پرفروشترین مجموعههای نیویورک تایمز - برنده کتاب سال بریتانیا - موردانتظارترین کتاب بینالمللی - قرار گرفته در فهرست نهایی جایزهی WATERSTONESنقد عقل عملی
معرفی کتاب نقد عقل عملی
نقد عقل عملی - انتشارات نی
آغازین بنیادهای متافیزیکی منطق با رهسپارشدن از لایبنیتس
معرفی کتاب آغازین بنیادهای متافیزیکی منطق با رهسپارشدن از لایبنیتس
جایگاه زیبایی در عالم هنر
هرمنوتیک
معرفی کتاب هرمنوتیک
پرونده های راکد
معرفی کتاب پرونده های راکد
جستوجو در میان قتلهای فراموششده! کتاب پرونده های راکد، اثر مهیج سیمون سنت جیمز ماجرای یک وبلاگنویس جنایی را روایت میکند که با سرک کشیدن در پروندههای مختومه سعی دارد راز آنها را افشا کند. به همین خاطر سراغ قتلی میرود که چهل سال پیش رخ داده اما هنوز قاتل واقعی آن به دام پلیس نیفتاده است. ناگفته نماند که این رمان از پرفروشترینهای نیویورک تایمز بوده است.دربارهی کتاب پرونده های راکد
در اولین برخورد با «شی کالینز» هرگز تصورش را هم نمیکنید که این منشی ساده، در زمینهی وبلاگنویسی درمورد قتلها و رخدادهای جنایی تا چه حد خبره باشد. او در وبلاگ خود از پروندههای رازآلود گذشته مینویسد. پروندههایی که به هر دلیلی مختومه اعلام شدهاند و دیگر کسی سراغ آنها را نمیگیرد. البته علاقهی فراوان شی به اخبار جنایی در کودکی او ریشه دارد. یعنی زمانی که موفق میشود از چنگال یک آدمربا فرار کند و خود را نجات بدهد. او حالا بهطور غیررسمی به کنکاش در جنایتهای سالهای گذشته مشغول شده و اینبار قرار است سری به پروندهی «بث گریر» بزند. سایمون سنت جیمز (Simone St. James)، از موفقترین و پرطرفدارترین جنایینویسان امروزی، در کتاب پرونده های راکد (The book of cold cases) داستانی نفسگیر و پرکشش آفریده که وادارتان میکند تا آخرین صفحهی آن را یکجا بخوانید. در سال 1977 دو مرد بهطور ناگهانی به قتل میرسند. اخبار این جنایت تا مدتها مردم شهر اورگان را در حیرت فرو میبرد. نکتهی جالب قتلها این است که هر دو توسط یک زن انجام شده بودند. بث گریر بهعنوان مظنون پرونده راهی دادگاه میشود اما از آنجا جان سالم به درمیبرد. دادگاه حکم به تبرئهی او میدهد و بث در انزوا و گوشهگیری به زندگیاش ادامه میدهد. ملاقات او با شی باعث میشود که این وبلاگنویس ماجراجو فکری به ذهنش خطور کند. چه میشود اگر بتواند از طریق مصاحبه با بث به اسرار قتل دو مرد پی ببرد؟ در کمال ناباوری، بث هم میپذیرد که با او گفتوگو کند و اینگونه رفتوآمد شی به عمارت بث آغاز میشود. در ابتدا همهچیز برای شی هیجانانگیز و جذاب است تا اینکه با سلسله اتفاقات عجیبی در عمارت روبهرو میشود... ضرباهنگ تند وقایع، زاویهی دید راوی و نحوهی ورود شی به پرونده بر کشش و جذابیت این داستان افزوده است. به گفتهی بسیاری از منتقدان و نویسندگان، کتاب پرونده های راکد از آن دسته رمانهایی است که بهخوبی شما را درگیر جریان وقایع میکند. توصیه میکنیم هرگز در تاریکی شب یا در تنهایی به سراغ این کتاب نروید! اثر حاضر با برگردان یاسمن ثانوی از سوی انتشارات نون به علاقهمندان تریلرهای جنابب، معمایی و ترسناک ارائه شده است.جوایز و افتخارات کتاب پرونده های راکد
- نامزد جایزهی گودریدز برای داستانهای رازآلود و هیجانانگیز (2022)
- حضور در لیست پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.