

فلفل دلمه سبز
78,000 تومان
خواص غذایی فلفل دلمه سبز
- منبع غنی از ویتامینها
- آنتیاکسیدانها
- کاهش وزن
- بهبود هضم
موجود در انبار
فلفل دلمه سبز
میوهای خوشمزه و مغذی فلفل دلمه سبز یکی از سبزیجات خوشمزه و متنوع است که به دلیل طعم شیرین و بافت تردش در آشپزیهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. این سبزیجات نه تنها به عنوان یک افزودنی رنگی و زیبا به غذاها اضافه میشوند، بلکه دارای خواص غذایی و سلامتی فراوانی نیز هستند.
ویژگیهای فلفل دلمه سبز
فلفل دلمه سبز در انواع مختلفی از جمله قرمز، زرد، سبز و نارنجی موجود است. هر کدام از این رنگها نشاندهنده مرحله متفاوتی از بلوغ فلفل هستند. فلفل دلمهای سبز، نارسترین نوع است و طعم تلختری دارد، در حالی که فلفلهای قرمز و زرد شیرینتر و آبدارتر هستند. این سبزیجات معمولاً در فصلهای گرم سال برداشت میشوند و میتوانند به راحتی در یخچال نگهداری شوند.
خواص غذایی فلفل دلمه سبز
فلفل دلمه سبز دارای ارزش غذایی بالایی است و میتواند به سلامت بدن کمک کند. برخی از خواص مهم این سبزی عبارتند از:
1. منبع غنی از ویتامینها: فلفل دلمه سبز حاوی ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B6 است. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و پوست را سالم نگه میدارد. همچنین، ویتامین A برای بینایی و سلامت پوست بسیار مهم است
2. آنتیاکسیدانها: این سبزیجات حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند کاروتنوئیدها هستند که به مبارزه با رادیکالهای آزاد در بدن کمک میکنند. مصرف آنتیاکسیدانها میتواند خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد.
3. کاهش وزن: فلفل دلمهای کم کالری و پر از آب است، بنابراین میتواند به عنوان یک میانوعده سالم برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این سبزیجات احساس سیری را افزایش میدهد و از پرخوری جلوگیری میکند
4. بهبود هضم: فلفل دلمه سبز منبع خوبی از فیبر غذایی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. فیبر موجود در این سبزیجات میتواند به جلوگیری از یبوست و بهبود سلامت روده کمک کند.
کاربردهای فلفل دلمه سبز
در آشپزی فلفل دلمه سبز نه تنها به عنوان یک افزودنی مغذی در غذاها استفاده میشود، بلکه میتواند به تنهایی نیز مورد استفاده قرار گیرد:
- سالادها: فلفل دلمهای را میتوان به سالادهای مختلف اضافه کرد تا طعمی ترد و شیرین به آنها ببخشد. ترکیب فلفل با سبزیجات تازه، پنیر و سسهای سبک میتواند یک سالاد خوشمزه و مغذی ایجاد کند.
- خوراکها: فلفل دلمهای یکی از مواد اصلی در بسیاری از خوراکهاست. میتوان آن را در خوراکهای گوشتی یا گیاهی به کار برد تا طعمی دلپذیرتر به غذا ببخشد
- دسرها: شاید کمتر کسی بداند که فلفل دلمهای میتواند در تهیه برخی دسرها نیز استفاده شود. برای مثال، میتوان از آن در تهیه سسهای میوهای یا حتی کیکها بهره برد.
نکات خرید و نگهداری فلفل دلمه سبز
برای خرید فلفل دلمهای با کیفیت، باید به چند نکته توجه کنید
- ظاهر: فلفلها باید بدون لکه، خراش یا آسیب باشند. رنگ آنها باید یکنواخت و روشن باشد
- سفتی: هنگام لمس کردن فلفل، باید احساس سفتی کنید. فلفلهای نرم معمولاً نشانه فساد هستند
- عطر: فلفلهای تازه بوی خوشایندی دارند. اگر بوی ملایمی احساس نکردید، ممکن است تازه نباشند. برای نگهداری فلفل دلمه سبز، بهتر است آنها را در یخچال قرار دهید تا تازگی و طراوت خود را حفظ کنند. همچنین، بهتر است فلفلها را دور از سایر سبزیجات نگهداری کنید تا از رسیدن آنها جلوگیری شود.
نتیجهگیری
فلفل دلمه سبز نه تنها یک سبزی خوشمزه و مغذی است، بلکه دارای خواص سلامتی فراوانی نیز میباشد. با افزودن این سبزی به رژیم غذایی خود، میتوانید از مزایای آن بهرهمند شوید. چه در سالادها، چه در خوراکها یا به عنوان یک میانوعده سالم، فلفل دلمه سبز همیشه یک انتخاب عالی خواهد بود. بنابراین، دفعه بعد که به بازار میروید، حتماً مقداری فلفل دلمهای تازه را به سبد خرید خود اضافه کنید و از طعم و خواص آن لذت ببرید.
وزن | 1 کیلوگرم |
---|---|
رنگ |
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: samanehfathi
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
صد فیلسوف قرن بیستم
بازی معمایی پرونده شرلوک هلمز کارآگاه مشاور
بازی معمایی پرونده شرلوک هلمز کارآگاه مشاور (زن قاتل مخوف و اسرار آمیز)
- تعداد نفرات 1 تا 8
- درجه سختی متوسط
- رده سنی مثبت 14 سال
- مذت زمان بازی +90
اسب های آسمان خاکستر می بارند (۲۱)
معرفی کتاب اسب های آسمان خاکستر می بارند (۲۱)
درباره کتاب اسب های آسمان خاکستر می بارند
کتاب اسب های آسمان خاکستر می بارند حاوی یک نمایشنامهٔ ایرانی است. نغمه ثمینی این نمایشنامه را بهوسیلهٔ اقتباس از یکی از داستانهای شاهنامهٔ ابوالقاسم فردوسی به رشتهٔ تحریر در آورده است؛ داستان سیاوش. نویسنده توضیح داده است که روزی ایدهای از فاصلهٔ میان خطوط سرک کشید؛ درست از همان جایی که شاهنامه بهسرعت از کنارش میگذرد و جایی که خیالانگیزترین گوشهٔ داستان سیاوش بوده است؛ گذر از آتش. در داستان این نمایشنامه وقتی سیاوش وارد آتش میشود، با موقعیتها و شخصیتهای گوناگونی روبهرو میشود. عنوان بخشهای این نمایشنامه عبارت است از «آستانهٔ آتش»، «سفر آتش» و «پس از آتش». نغمه ثمینی این کتاب را با شعر «شهر آرام میخفت» (سرودهٔ «ژَک برِل» و ترجمهٔ «تینوش نظمجو») آغاز کرده و با یک پسگفتار به پایان رسانده است. نمایشنامهٔ اسب های آسمان خاکستر می بارند در تابستان، پاییز و زمستان ۱۳۸۴ نوشته شده است. «تینوش نظمجو» آن را به فرانسه ترجمه کرده و سرانجام در بهمن و اسفند همان سال با دو بازیگر ایرانی و فرانسوی بر روی صحنه رفته است. میدانیم که نمایشنامه متنی است که برای اجرا بر روی صحنه و یا هر مکان دیگری نوشته میشود. هر چند این قالب ادبی شباهتهایی به فیلمنامه، رمان و داستان دارد، شکل و فرم و رسانهای جداگانه و مستقل محسوب میشود. نخستین نمایشنامههای موجود از دوران باستان و یونان باقی ماندهاند. نمایشنامهها در ساختارها و شکلهای گوناگون نوشته میشوند، اما وجه اشتراک همهٔ آنها ارائهٔ نقشهٔ راهی به کارگردان و بازیگران برای اجرا است. بعضی از نمایشنامهها تنها برای خواندن نوشته میشوند؛ این دسته از متنهای نمایشی را کلوزِت (Closet) نامیدهاند. از مشهورترین نمایشنامهنویسهای غیرایرانی میتوان به «آیسخولوس»، «سوفوکل»، «اوریپید» (یونان باستان)، «شکسپیر»، «هارولد پینتر» (انگلستان)، «مولیر» (فرانسه)، «هنریک ایبسن» (نروژ)، «آگوست استریندبرگ» (سوئد)، «برتولت برشت» (آلمان)، «ساموئل بکت» (ایرلند) و «یوجین اونیل» (آمریکا) اشاره کرد. نام برخی از نمایشنامهنویسهای ایرانی نیز «بهرام بیضائی»، «عباس نعلبندیان»، «اکبر رادی»، «غلامحسین ساعدی»، «بهمن فُرسی»، «محسن یلفانی»، «نغمه ثمینی»، «محمد رضایی راد»، «محمد یعقوبی»، «محمد رحمانیان»، «علیرضا نادری» و «محمد چرمشیر» بوده است.درباره نغمه ثمینی
نغمه ثمینی در سال ۱۳۵۲ به دنیا آمده است. او نمایشنامهنویس، فیلمنامهنویس، مدرس دانشگاه و پژوهشگری ایرانی است. نغمه ثمینی دانشآموختهٔ کارشناسی ادبیاتنمایشی، کارشناسیارشد سینما و دکتری پژوهش هنر (اسطوره و درام) از دانشگاههای تهران (پردیس هنرهای زیبا) و تربیت مدرس است. نمایشنامههای او در ایران و کشورهای دیگری از جمله هندوستان، انگلستان، آمریکا و فرانسه روی صحنه رفته است. او از سال ۱۳۸۲ در مقام فیلمنامهنویس نیز مشغول به کار شد. از فیلمنامههای او که برخی بهصورت مشترک نوشته شده میتوان به «خونبازی»، «حیران»، «یک جرعه خون تازه»، «سه زن» و مجموعه سریال «شهرزاد» اشاره کرد. او در هشتمین دورهٔ انتخاب آثار برتر ادبیات نمایشی و برای نگارش نمایشنامهٔ «خانه» بهعنوان بهترین نمایشنامهنویس انتخاب شد. دیگر نمایشنامهها و کتابهای او عبارتند از «اسبهای آسمان خاکستر میبارند»، «دیو جغرافی و دستهای دکتر زمل وایس»، «شکلک»، «خواب در فنجان خالی»، «چهار دقیقه و همان چهار دقیقه»، «افسون معبد سوخته»، «زبان تمشکهای وحشی»، «بچه»، «اینجا کجاست؟» «سه جلسه تراپی»، «هیولاخوانی»، «نگاهمان میکنند»، «بر اساس دوشس ملفی» (نویسندگی مشترک با محمد رضاییراد)، «به گزارش زنان تروا» (نویسندگی مشترک با محمد رضاییراد) و کتاب نظری «تماشاخانهٔ اساطیر»، سفرنامهٔ «من سندبادم تو مسافر» و کتاب نظری «جنگها و بدنها».اسب های آسمان خاکستر می بارند (۲۱) - انتشارات نی
دفتر مشق و یادداشت فانتزی
روان نویس ژل پن مورنو (C CLASS)
روان نویس ژل پن مورنو (C CLASS)
- جنس بدنه:پلاستیک
-
نوع نوک:گرد ( 0.7 میلی متر)
-
نحوه استفاده:معمولی
-
کاربرد:روزانه، رواننویس
چسب زخم فانتزی رنگی
چسب زخم فانتزی
- در طرح های فانتزی و کیوت
- رنگ های متنوع
- قدرت چسبندگی بالا
- برای بستن زخم و بریدگی
- قابل استفاده برای تزیین یخچال ،لبتاب و پشت گوشی
- هر بسته شامل 5 عدد چسب زخم
- جنس کالا:روکش پلیمری
- ضد آب
- مناسب مصرف شخصی و هدیه دادن
محصولات مشابه
نوشابه پپسی 300 میل
نوشابه کوکا 1.5 لیتری
رشته آش 2 کیلو
برنج ایرانی هاشمی
برنج هندی رز گل ده کیلویی
کشمش سبز مشهد کیلویی
نخود کشاورزی کرمانشاه
ویژگیهای نخود کشاورزی کرمانشاه
- کیفیت و طعم منحصر به فرد
- منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی
- خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی
- کمک به سلامت گوارش
- استفاده در غذاهای مختلف
- نگهداری آسان نخود
- تأثیر مثبت بر روی پوست و مو
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.