ماکارونی زر ماکارون

33,000 تومان

ویژگی‌های برجسته ماکارونی زر ماکارون

  • کیفیت عالی و طعم بی‌نظیر
  • بافت نرم و غیرچسبنده
  • تنوع در انواع ماکارونی‌ها
  • تولید با استفاده از تکنولوژی روز دنیا
  • مناسب برای رژیم‌های غذایی مختلف
  • کمک به سلامت دستگاه گوارش
  • حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی
  • کمک به کاهش وزن (در صورت مصرف متعادل)

فقط 1 عدد در انبار موجود است

شناسه محصول: 1010000000685 دسته: , , برچسب: ,
توضیحات

ماکارونی زر ماکارون

ماکارونی یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین غذاها در سراسر دنیا است که با تنوع زیاد و طعم‌های متفاوت، به یکی از اصلی‌ترین غذاهای خانواده‌ها تبدیل شده است. در این میان، ماکارونی زر ماکارون به عنوان یکی از برندهای معتبر و با کیفیت در تولید محصولات ماکارونی، همواره جزو انتخاب‌های اول مصرف‌کنندگان است. این برند با سال‌ها تجربه در تولید ماکارونی‌های با کیفیت، به شما تضمین می‌دهد که هر بار با خوردن آن، از طعم و بافت بی‌نظیر آن لذت ببرید.

ویژگی‌های برجسته ماکارونی زر ماکارون

1. کیفیت عالی و طعم بی‌نظیر:

ماکارونی زر ماکارون با استفاده از بهترین مواد اولیه و مطابق با استانداردهای جهانی تولید می‌شود. این ماکارونی از نظر طعم و بافت بسیار عالی است و می‌تواند تجربه‌ای بی‌نظیر از خوردن یک غذای خوشمزه و سالم را برای شما رقم بزند. با هر لقمه از این ماکارونی، طعمی تازه و لذیذ را احساس خواهید کرد.

2. بافت نرم و غیرچسبنده:

یکی از ویژگی‌های خاص ماکارونی زر ماکارون، بافت نرم و غیرچسبنده آن است. این ویژگی باعث می‌شود که هنگام پخت، ماکارونی به‌خوبی در آب جوش باز شود و پس از پخت به راحتی در ظرف سرو قرار بگیرد. حتی اگر ماکارونی را برای مدت طولانی در آب جوش نگه دارید، همچنان بافت خود را حفظ می‌کند و به هم نمی‌چسبد.

3. تنوع در انواع ماکارونی‌ها:

زر ماکارون با تنوع زیادی در انواع مختلف ماکارونی‌ها، از جمله رشته‌ای، فرمی، پاستا و … محصولات خود را عرضه می‌کند. این تنوع به مصرف‌کنندگان این امکان را می‌دهد که بسته به سلیقه و نوع غذایی که می‌خواهند درست کنند، بهترین نوع ماکارونی را انتخاب کنند.

4. تولید با استفاده از تکنولوژی روز دنیا:

زر ماکارون برای تولید محصولات خود از بهترین و پیشرفته‌ترین تجهیزات و تکنولوژی‌های دنیا استفاده می‌کند. این تکنولوژی‌ها تضمین می‌کنند که ماکارونی‌ها با کیفیت عالی و مطابق با استانداردهای جهانی به بازار عرضه شوند. تمامی مراحل تولید از تهیه مواد اولیه تا فرآیند پخت و بسته‌بندی تحت کنترل دقیق انجام می‌شود تا بهترین محصول نهایی به دست مصرف‌کننده برسد.

فاقد مواد افزودنی مضر ماکارونی زر ماکارون فاقد هرگونه مواد افزودنی مضر، رنگ‌دهنده‌ها و نگهدارنده‌های شیمیایی است. این ویژگی آن را به یک محصول سالم و مناسب برای خانواده‌ها تبدیل کرده است. مصرف‌کنندگان می‌توانند با خیال راحت از این محصول استفاده کنند.

خواص و فواید ماکارونی زر ماکارون

1. منبع عالی انرژی ماکارونی:

به‌عنوان یک غذای پرکربوهیدرات، منبع خوبی برای تأمین انرژی است. ماکارونی زر ماکارون با داشتن کربوهیدرات‌های پیچیده، به‌طور تدریجی انرژی را در طول روز به بدن می‌رساند و از خستگی جلوگیری می‌کند. این ویژگی آن را به یک انتخاب مناسب برای روزهایی که نیاز به انرژی زیاد دارید، تبدیل می‌کند.

2. مناسب برای رژیم‌های غذایی مختلف:

ماکارونی زر ماکارون یکی از محصولات غذایی است که می‌تواند در رژیم‌های غذایی مختلف گنجانده شود. به‌عنوان مثال، می‌توانید ماکارونی را به‌صورت ساده یا همراه با سبزیجات، گوشت، یا سس‌های مختلف مصرف کنید. همچنین می‌توان آن را برای تهیه غذاهای کم‌چرب یا کم‌کالری نیز استفاده کرد.

3. کمک به سلامت دستگاه گوارش:

ماکارونی به‌دلیل داشتن فیبر، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند و می‌تواند باعث پیشگیری از یبوست شود. مصرف ماکارونی زر ماکارون به‌ویژه زمانی که به همراه سبزیجات یا سایر مواد غذایی غنی از فیبر مصرف شود، می‌تواند اثرات مثبت زیادی بر سلامت سیستم گوارشی داشته باشد.

4. حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی:

ماکارونی زر ماکارون علاوه بر تأمین انرژی، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف از جمله آهن و ویتامین B است که به بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این ویژگی‌ها باعث می‌شود که ماکارونی به یک غذای کامل و مغذی تبدیل شود.

5. کمک به کاهش وزن (در صورت مصرف متعادل):

اگرچه ماکارونی یک غذای پرکربوهیدرات است، اما در صورتی که به‌طور متعادل مصرف شود، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. مصرف ماکارونی زر ماکارون به همراه سبزیجات و پروتئین‌های کم‌چرب می‌تواند یک وعده غذایی کامل و کم‌کالری ایجاد کند که برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، مناسب است.

چرا ماکارونی زر ماکارون را انتخاب کنیم؟

  • کیفیت بالا و طعم بی‌نظیر: ماکارونی زر ماکارون از مواد اولیه باکیفیت تهیه می‌شود و دارای طعمی لذیذ و بی‌نظیر است که رضایت مشتریان را جلب کرده است.
  • بافت نرم و غیرچسبنده: ماکارونی زر ماکارون به‌خوبی در آب جوش باز می‌شود و به هم نمی‌چسبد، بنابراین برای هر نوع پختی عالی است.
  • محصول سالم و بدون افزودنی‌های مضر: این محصول فاقد مواد نگهدارنده، رنگ‌دهنده‌ها و افزودنی‌های شیمیایی است، بنابراین می‌توان با خیالی آسوده از آن استفاده کرد.
  • تنوع در انواع محصولات زر ماکارون: انواع مختلفی از ماکارونی‌ها را تولید می‌کند که می‌توانید بسته به سلیقه و نیاز خود انتخاب کنید.
توضیحات تکمیلی
وزن 1 کیلوگرم
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “ماکارونی زر ماکارون”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اطلاعات فروشنده

اطلاعات فروشنده

  • فروشنده: samanehfathi
  • نشانی:
  • هیچ ارزیابی یافت نشد!
محصولات بیشتر

مبانی علم اقتصاد

390,000 تومان

معرفی کتاب مبانی علم اقتصاد

کتاب مبانی علم اقتصاد کتاب درسی کامل و بسیار موفقی از منظر خوانندگان بوده است. در مقایسه با کتاب‌های مشابه در عین حال که دارای مطالب جدید و کاربرد بیشتری است، از اختصار نیز برخوردار است. کتاب مبانی علم اقتصاد «منکیو» گزیده‌ای از فصل‌های کتاب اصول علم اقتصاد است که در 9 بخش و 23 فصل تنظیم شده و شامل مهم‌ترین مباحث اقتصاد خرد و اقتصاد کلان است. این کتاب نه‌تنها با سرفصل‌های دروس کلیات علم اقتصاد، اصول علم اقتصاد و مبانی علم اقتصاد در رشته اقتصاد و سایر رشته‌های علوم انسانی (در ایران) منطبق است، بلکه شامل مباحث بیشتر، قضایای واقعی، کاربردها و سایر ابزارهای آموزشی است که با توجه به موضوع دروس قابل تدریس است. این کتاب اولین جلد از مجموعه چهار جلدی کتاب اصول علم اقتصاد پرفسور منکیو است. سایر کتاب‌های این مجموعه چهار جلدی عبارت‌اند از اقتصاد خرد، اقتصاد کلان، و اصول علم اقتصاد. اکنون می توانید با کمک محبوب ترین و پرکاربردترین کتاب درسی اقتصاد برای دانشجویان در سراسر جهان ، مبانی اقتصاد را فرا بگیرید-اصول اساسی اقتصاد در این کتاب با شیوه نگارش واضح و جذاب ، تنها بر مطالب کلیدی تأکید می کند که به شما کمک می کند جهان را که در آن زندگی می کنید بهتر درک کنید. کتاب «مبانی علم اقتصاد» شما را به مشارکت هوشمندانه تری در اقتصاد تبدیل خواهد کرد. نویسنده متون تحسین شده، گریگوری منکیو توضیح می دهد: "من سعی کرده ام خود را در موقعیت کسی قرار دهم که برای اولین بار به اقتصاد نگاه می کند. هدف من تأکید بر مطالبی است که یادگیری آنها برای دانشجویان و علاقه مندان به علم اقتصاد ضروری است. "گریگوری منکیو استاد اقتصاد در دانشگاه هاروارد است. او به مدت 14 سال اصول EC10 را که محبوب ترین دوره در دانشگاه هاروارد بود ، تدریس کرد. او در دانشگاه پرینستون و MIT اقتصاد خوانده است. پروفسور مانکیو نویسنده ای پرکار و شرکت کننده دائمی در بحث های دانشگاهی و سیاسی است. تحقیقات او شامل تعدیل قیمت ، رفتار مصرف کننده ، بازارهای مالی ، سیاست های پولی و مالی و رشد اقتصادی است.

دانشنامۀ فلسفۀ استنفورد-شلایرماخر

7,000 تومان
دانشنامه فلسفه استنفورد-٥٩

بسیاری از علاقه‌مندان به فلسفه در ایران که با فضای مجازی بیگانه نیستند نام دانشنامه فلسفه استنفورد را شنیده‌اند و چه بسا از این مجموعه کم نظیر بهره هم برده‌ باشند. این دانشنامه حاصل طرحی است که اجرای آن در سال ١٩٩٥ در دانشگاه استنفورد آغاز شد و همچنان ادامه دارد. این مجموعه از مدخل‌های مناسبی برای ورود به گستره‌های متنوع فلسفی برخوردار است و کسی که می‌خواهد برای اولین بار با مسأله یا مبحثی در فلسفه آشنا شود، یکی از گزینه‌های راهگشایی که پیش ‌رو دارد این است که ابتدا به سراغ مدخل یا مدخل‌های مربوط به آن در این دانشنامه برود. نگارش، تدوین و انتشار مدخل‌های دانشنامه فلسفه استنفورد به سرپرستی "دکتر ادوارد. ن. زالتا" افزون بر این‌که پیوندی فراگیر میان فضای دانشگاهی و عرصه عمومی برقرار کرده، ویژگی‌های درخور توجه دیگری هم دارد و آن اینکه این دانشنامه به ویژه به کار دانشجویان و محققانی می‌آید که می‌خواهند در زمینه‌ای خاص پژوهش کنند. ترجمه و انتشار تدریجی این دانشنامه به زبان فارسی و فراهم کردن امکان مواجهه شمار هرچه بیشتری از خوانندگان علاقه‌مند با آن از جمله اهدافی بوده که چه بسا مورد نظر بانیان این طرح بوده لذا "انتشارات ققنوس" با همکاری گروهی از مترجمان به سرپرستی "دکترمسعودعلیا" و با کسب اجازه از گردانندگان دانشنامه فلسفه استنفورد (SEP) اقدام به ترجمه و انتشار این دانشنامه می‌نماید و امیدوار است چاپ این مجموعه استمرار پیدا کند.

ادام بید (قصه باشکوه همدلی‌ها)

640,000 تومان

معرفی کتاب ادام بید (قصه باشکوه همدلی‌ها)

در سلسله‌ی رمان‌نویسان بزرگ انگلیسی در قرن نوزدهم، که از جین آستین و خواهران برونته آغاز می‌شود و به چارلز دیکنز و تاماس هاردی می‌رسد، جورج الیوت به‌سبب مهارت و ژرف‌بینی‌اش در توصیف انگیزه‌ها مقام منحصربه‌فردی دارد، به‌طوری که بسیاری از نقادان مدرن او را بزرگ‌ترین رمان‌نویس انگلیسی قرن نوزدهم می‌دانند. ادام بید رمانی است درباره‌ی آدم‌های معمولی که زندگی ساده‌ای دارند و روابط آن‌ها نیز در محیط کوچک‌شان ساده می‌نماید، اما آیا این نظم عادی ادامه می‌یابد؟ تقدیر چه‌ها در آستین دارد؟ ضربه‌ی سرنوشت چه‌گونه فرود می‌آید؟

اسب‌ های آسمان خاکستر می‌ بارند (۲۱)

140,000 تومان

معرفی کتاب اسب‌ های آسمان خاکستر می‌ بارند (۲۱)

حالا همه هستند. همه‌ی آدم‌های این شهر؛ مثل مرده نگاه می‌کنند به سیاوش که به آتش می‌رود. هیاهو و همهمه… و می‌گویند: «رسم کهن! گناهکار به آتش می‌رود. خاکستر می‌شود، اگر ناپاک باشد. می‌گذرد از آتش، اگر پاک باشد.»

درباره کتاب اسب های آسمان خاکستر می بارند

کتاب اسب های آسمان خاکستر می بارند حاوی یک نمایشنامهٔ ایرانی است. نغمه ثمینی این نمایشنامه را به‌وسیلهٔ اقتباس از یکی از داستان‌های شاهنامهٔ ابوالقاسم فردوسی به رشتهٔ تحریر در آورده است؛ داستان سیاوش. نویسنده توضیح داده است که روزی ایده‌ای از فاصلهٔ میان خطوط سرک کشید؛ درست از همان جایی که شاهنامه به‌سرعت از کنارش می‌گذرد و جایی که خیال‌انگیزترین گوشهٔ داستان سیاوش بوده است؛ گذر از آتش. در داستان این نمایشنامه وقتی سیاوش وارد آتش می‌شود، با موقعیت‌ها و شخصیت‌های گوناگونی روبه‌رو می‌شود. عنوان بخش‌های این نمایشنامه عبارت است از «آستانهٔ آتش»، «سفر آتش» و «پس از آتش». نغمه ثمینی این کتاب را با شعر «شهر آرام می‌خفت» (سرودهٔ «ژَک برِل» و ترجمهٔ «تینوش نظم‌جو») آغاز کرده و با یک پس‌گفتار به پایان رسانده است. نمایشنامهٔ اسب های آسمان خاکستر می بارند در تابستان، پاییز و زمستان ۱۳۸۴ نوشته شده است. «تینوش نظم‌جو» آن را به فرانسه ترجمه کرده و سرانجام در بهمن و اسفند همان سال با دو بازیگر ایرانی و فرانسوی بر روی صحنه رفته است. می‌دانیم که نمایشنامه متنی است که برای اجرا بر روی صحنه و یا هر مکان دیگری نوشته می‌شود. هر چند این قالب ادبی شباهت‌هایی به فیلم‌نامه، رمان و داستان دارد، شکل و فرم و رسانه‌ای جداگانه و مستقل محسوب می‌شود. نخستین نمایشنامه‌های موجود از دوران باستان و یونان باقی مانده‌اند. نمایشنامه‌ها در ساختارها و شکل‌های گوناگون نوشته می‌شوند، اما وجه اشتراک همهٔ آن‌ها ارائهٔ نقشهٔ راهی به کارگردان و بازیگران برای اجرا است. بعضی از نمایشنامه‌ها تنها برای خواندن نوشته می‌شوند؛ این دسته از متن‌های نمایشی را کلوزِت (Closet) نامیده‌اند. از مشهورترین نمایشنامه‌نویس‌های غیرایرانی می‌توان به «آیسخولوس»، «سوفوکل»، «اوریپید» (یونان باستان)، «شکسپیر»، «هارولد پینتر» (انگلستان)، «مولیر» (فرانسه)، «هنریک ایبسن» (نروژ)، «آگوست استریندبرگ» (سوئد)، «برتولت برشت» (آلمان)، «ساموئل بکت» (ایرلند) و «یوجین اونیل» (آمریکا) اشاره کرد. نام برخی از نمایشنامه‌نویس‌های ایرانی نیز «بهرام بیضائی»، «عباس نعلبندیان»، «اکبر رادی»، «غلامحسین ساعدی»، «بهمن فُرسی»، «محسن یلفانی»، «نغمه ثمینی»، «محمد رضایی راد»، «محمد یعقوبی»، «محمد رحمانیان»، «علیرضا نادری» و «محمد چرمشیر» بوده است.

درباره نغمه ثمینی

نغمه ثمینی در سال ۱۳۵۲ به دنیا آمده است. او نمایشنامه‌نویس، فیلم‌نامه‌نویس، مدرس دانشگاه و پژوهشگری ایرانی است. نغمه ثمینی دانش‌آموختهٔ کارشناسی ادبیات‌نمایشی، کارشناسی‌ارشد سینما و دکتری پژوهش هنر (اسطوره و درام) از دانشگاه‌های تهران (پردیس هنرهای زیبا) و تربیت مدرس است. نمایشنامه‌های او در ایران و کشورهای دیگری از جمله هندوستان، انگلستان، آمریکا و فرانسه روی صحنه رفته است. او از سال ۱۳۸۲ در مقام فیلم‌نامه‌نویس نیز مشغول به کار شد. از فیلم‌نامه‌های او که برخی به‌صورت مشترک نوشته شده می‌توان به «خون‌بازی»، «حیران»، «یک جرعه خون تازه»، «سه زن» و مجموعه سریال «شهرزاد» اشاره کرد. او در هشتمین دورهٔ انتخاب آثار برتر ادبیات نمایشی و برای نگارش نمایشنامهٔ «خانه» به‌عنوان بهترین نمایشنامه‌نویس انتخاب شد. دیگر نمایشنامه‌ها و کتاب‌های او عبارتند از «اسب‌های آسمان خاکستر می‌بارند»، «دیو جغرافی و دست‌های دکتر زمل وایس»، «شکلک»، «خواب در فنجان خالی»، «چهار دقیقه و همان چهار دقیقه»، «افسون معبد سوخته»، «زبان تمشک‌های وحشی»، «بچه»، «اینجا کجاست؟» «سه جلسه تراپی»، «هیولاخوانی»، «نگاهمان می‌کنند»، «بر اساس دوشس ملفی» (نویسندگی مشترک با محمد رضایی‌راد)، «به گزارش زنان تروا» (نویسندگی مشترک با محمد رضایی‌راد) و کتاب نظری «تماشاخانهٔ اساطیر»، سفرنامهٔ «من سندبادم تو مسافر» و کتاب نظری «جنگ‌ها و بدن‌ها».

اسب‌ های آسمان خاکستر می‌ بارند (۲۱) - انتشارات نی

جامعه‌شناسی سیاسی

160,000 تومان

معرفی کتاب جامعه‌شناسی سیاسی

سیاست و زندگی سیاسی چیست؟ گرایش ایدئولوژیک رژیم‌های سیاسی چه تأثیری بر تقسیم قدرت میان نیروهای اجتماعی دارد؟ اصولاً دولت چیست؟ منشأ آن کدام است؟ نقش دولت‌ها در حیات اجتماعی و زندگی سیاسی چیست؟ گروه‌ها و نیروهای اجتماعی چه رابطه‌ای با دولت دارند؟ جامعه‌شناسی سیاسی سعی دارد به این سؤالات و سؤال‌های مشابه آن که ممکن است ذهن هر دانشجوی رشته‌های علوم سیاسی و جامعه‌شناسی و حتی افراد علاقه‌مند به امور سیاسی را به خود مشغول داشته پاسخ گوید. مؤلف در این کتاب وظیفه‌ی اصلی جامعه‌شناسی سیاسی را به بررسی روابط میان قدرت دولتی و گروه‌ها و نیروهای اجتماعی محدود کرده است تا «دیسیپلین» جامعه‌شناسی سیاسی به‌معنی دقیق آن از دیگر شاخه‌های علوم سیاسی متمایز گردد. وی جوانب مختلف مسائل جامعه‌شناسی سیاسی را هم در عرصه‌ی نظریه به محک تجربه زده است و هم در عرصه‌ی عمل. مؤلف همچنین با دیدگاهی تاریخ‌نگر نظریه‌ها و عملکرد نیروهای مختلف اجتماعی را بررسی کرده است و جای‌جای با ذکر شواهد و مستندات تاریخی آن‌ها را آزموده است. جامعه‌شناسی سیاسی - انتشارات نی

نیایش (گاندی)

120,000 تومان

معرفی کتاب نیایش (گاندی)

در کتاب نیایش، مهم‌ترین نوشته‌های گاندی درباره‌ی سیر و سلوک معنوی و رابطه‌ی او با خدا گردآوری شده است. مطالب این کتاب از میان نامه‌ها، مقاله‌ها، و کتاب‌هایی که طی پنجاه‌سال به نگارش درآمده‌اند انتخاب و گلچین شده است. بخش آغازین کتاب، کندوکاوی است در معنا و مفهوم نیایش و به موضوعات مورد توجه خوانندگان با هر کیش و مذهبی می‌پردازد. در بخش دوم، شیوه‌های نیایش توصیف شده‌اند. در این بخش، گاندی عقایدی را مطرح می‌کند که هدف از آن احیای سنن مذهبی هند است، عقایدی که به‌راحتی با تجربه‌ی سایر ملت‌ها نیز قابل انطباق است. سخنان گاندی در این بخش نه‌تنها به شکل‌های نیایش مربوط می‌شود، بلکه به سوءاستفاده‌هایی ــ که از نهادهای مذهبی صورت می‌گرفت و گاندی را وامی‌داشت سبک و شیوه‌ی خاص خود را در سیر و سلوک معنوی پیش بگیرد ــ نیز اشاره دارد. بخش سوم، غور و غوصی است در قدرت راماناما، یا تکرار بی‌وقفه نام خدا، که گاندی آن را برترین شکل نیایش می‌دانست. ماهاتما کارامچاند گاندی رهبر سیاسی و معنوی هندی ها بود که ملت هند را در راه آزادی از استعمار امپراتوری بریتانیا رهبری کرد. او در طول زندگی اش استفاده از هر نوع ترور و خشونت را برای رسیدن به مقاصد رد می کرد. فلسفهٔ بی خشونتی گاندی که خود نام «ساتیاگراها» (در زبان سانسکریت به معنای تلاش و کوشش برای رسیدن به حقیقت و تحت اللفظی: محکم گرفتن حقیقت) روی بسیاری از جنبش های مقاومت بدون خشونت در سراسر جهان و تا امروز تأثیر گذاشته است. گاندی، این رهبر معنوی در کتاب نیایش نه تنها در مورد انواع دعا ، بلکه در مورد سو استفاده های موسساتی که وی را مجبور به پیمودن مسیر معنوی خود کرده اند ، بحث می کند. بخش سوم این کتاب ، قدرت راماناما را بررسی می کند. تکرار مداوم نام خدا را که گاندی به عنوان یک شکل عالی از دعا و نیایش می دانست . کتاب نیایش با گزارشی تکان دهنده از ترور گاندی و نقشی که نیایش در آخرین لحظات وی ایفا کرده است ، خاتمه می یابد. این نسخه شامل مقدمه ای از آرون گاندی ، نوه ی ماهاتما گاندی، و مقدمه ای از مایکل ن. اولین بار در هند در سال 1977 منتشر شد. این کتاب که در مورد نیایش و مراقبه است و توسط رهبر بزرگ معنوی نه تنها هندیان بلکه تمامی جهانیان نوشته شده است معنای فداکاری را بررسی می کند و شیوه های خاصی که او خود در زندگی اش استفاده کرده است را توصیف می کند. کتاب گاندی توسط شهرام نقش تبریزی ترجمه شده است. این کتاب را نشر نی منتشر کرده است.