چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری
170,000 تومان
اختلال وسواسی- اجباری می تواند زندگی فرد مبتلا را با محدویتهای زیادی مواجه کند. این کتاب می تواند راهحلی برای این مشکل باشد. تکنیکهای ارائه شده در کتاب همگی در پژوهشهای علمی بالینی بررسی و تأیید شدهاند و کاربرد آنها می تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش نشانههای اختلال وسواسی داشته باشد. سبک نگارش کتاب ساده و روان است و برای عموم خوانندگان به راحتی قابل فهم است.
علاوه بر درمانگران ، خود مراجعان هم می توانند در قالب یک کتاب خودیاری از روشهای معرفی شده در کتاب استفاده کنند. اهدافی که با خواندن این کتاب قابل دسترس هستند: – فهم ماهیت وسواسها ، اجبارها و آیینهای وسواسی – تدوین یک برنامه عملی برای غلبه بر وسواس – معرفی روش گام به گام برای مقابله و تسلط بر موقعیتهای که فرد اجتناب میکند – تسلط بر وسواسهای عملی – رهایی از افکار مزاحم وسواسی – کاهش اضطراب و بهبود روابط با نزدیکان
فقط 1 عدد در انبار موجود است
چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری
نویسنده |
جاناتان آبراموویتز
|
|
مترجم | دکتر فاطمه قدیری | |
نوبت چاپ | 2 | |
تعداد صفحات | 424 | |
نوع جلد |
شومیز
|
|
قطع |
وزیری
|
|
سال نشر | 1392 | |
سال چاپ اول | 1392 | |
موضوع |
|
|
نوع کاغذ | ——- | |
وزن | 501 گرم | |
شابک |
9786002001894
|
وزن | 0.501 کیلوگرم |
---|
اطلاعات فروشنده
- فروشنده: Ali
- نشانی:
- هیچ ارزیابی یافت نشد!
ایران در جنگ (سایههای صحرا)
ایرانیان اولیه خانوادهای متشکل از مادها و پارسها بودند . ایران یا پارس از بدو پیدایش کشوری چند زبانه ،چند قومی و دارای آیینهای مختلفی بود . ایران امروز نه تنها زبان فارسی نو بلکه تعداد زیادی از دیگر زبانهای ایرانی مانند کُردی، بلوچی، لری و مازندرانی را نیز در خود جای داده است. ترک زبانان آذربایجان در شمال غرب ایران و اعراب ساکن در امتداد ساحل خلیج فارس و خوزستان در جنوب غرب از اکثریت برخوردارند. اصطلاح پارس وقتی صحیح است که شامل تمام جماعات ایرانی شود، به ویژه کردها و آذریها که در واقع اخلاف مادهای باستان هستند.
بنیانگذاران واقعی ایران مادها بودند و به واسطۀ آنها بود که شالودهی امپراتوری کوروش و داریوش پی افکنده شد. ایرانیان شمالی نه تنها نقش عمدهای در به وجود آوردن شاهنشاهی هخامنشی داشتند بلکه حلقهای حیاتی در انتقال میراث فرهنگی فلات ایران، مدتها پس از زوال هخامنشیان به دست اسکندر بودند. پارتها نه تنها پارس را پس از فتوحات اسکندر احیا کردند، بلکه زمینهی به قدرت رسیدن امپراتوری ساسانی را نیز فراهم آوردند که میراث فرهنگیاش تا به امروز زنده مانده است .
دکتر کاوه فرخ در کتاب «سایههای صحرا» خوانندگان را با نظرگاه ایرانی این روایتها در مقابل دیدگاه یونانی و رومی آن که مدتهای مدید بر دانش ما از جنگهای این دوره سایه افکنده است آشنا میسازد.
وقتی بابام کوچک بود (2)
خواب در فنجان خالی (۲۵)
معرفی کتاب خواب در فنجان خالی (۲۵)
جنگاوران 4 گلادیاتور
اساطیر هند (درسگفتارها)
اصلاح شیوههای نادرست فرزندپروری
محصولات مشابه
روش تحقیق در روان شناسی و علوم تربیتی
کتاب روان شناسی عمومی
دیل کارنگی، چگونه آسان و تأثیر گذار سخنرانی کنیم؟
هيچ انساني را در جهان نميتوان يافت که مادرزاد سخنران به دنيا آمده باشد. در فصلهاي اين کتاب در مورد قواعد بنياني سخنراني تأثيرگذار و نگرشهايي که به اين قواعد زندگي ميبخشند، بحث خواهيم کرد. همهي ما شيوهي سريع و آسان را براي داشتن سخنراني تأثيرگذار ميپسنديديم. درحاليکه تنها راهي که ميتوانيم هر چه سريعتر به نتيجه برسيم، داشتن نگرش صحيح از دستيابي به هدف و شالودهي مستحکم قواعدي است که هدف روي آن بنا شود.
آيا کوچکترين دليلي وجود دارد که شما نتوانيد هنگامي که در برابر حضار ايستادهايد مانند زماني که با آنها نشستهايد فکر کنيد؟ آيا دليلي وجود دارد هنگامي که شما آماده ميشويد تا گروهي را خطاب کنيد، شکمتان مانند محل نگهداري پروانهها شود و از همينرو بدنتان بلرزد؟ مطمئناً متوجه خواهيد شد که اين وضعيتها و مشکلها را ميتوان برطرف کرد. با آموزش و تمرين، ترستان از حضار برطرف خواهد شد و اعتماد به نفس خواهيد يافت.
اين کتاب به شما کمک ميکند تا به چنين هدفي نائل شويد. اين يک کتاب درسي معمولي نيست. اين کتاب از قوانين مربوط به مکانيک سخنراني انباشته نشده است. و نيز بر مباحث روانشناسي توليد آوا و اداي حروف از مخرج استوار نيست. اين کتاب چکيدهي عمري آموزش بزرگسالان در زمينهي سخنراني تأثيرگذار است. کتاب از همان نقطهاي شروع ميشود که شما در آن قرار داريد و شما را به سرانجامي ميرساند که ميخواهيد آنطور باشيد. تمام کاري کهبايد انجام دهيد اين است که با آن همکاري کنيد و پيشنهاداتش را دنبال نماييد، تا در هر موقعيت سخنراني که به دست آورديد آنها را به کار بنديد و ثابت قدم بمانيد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.