چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری

170,000 تومان

سفارش:0
باقی مانده:1

اختلال وسواسی- اجباری می تواند زندگی فرد مبتلا را با محدویت‌های زیادی مواجه کند. این کتاب می‏ تواند راه‏‌حلی برای این مشکل باشد. تکنیک‌های ارائه‏ شده در کتاب همگی در پژوهش‏های علمی بالینی بررسی و تأیید شده‏‌اند و کاربرد آنها می‏ تواند تاثیر قابل ‏توجهی در کاهش نشانه‌های اختلال وسواسی داشته باشد. سبک نگارش کتاب ساده و روان است و برای عموم خوانندگان به راحتی قابل فهم است.

علاوه بر درمانگران ، خود مراجعان هم می ‏توانند در قالب یک کتاب خودیاری از روش‌های معرفی شده در کتاب استفاده کنند. اهدافی که با خواندن این کتاب قابل دسترس هستند: – فهم ماهیت وسواس‌ها ، اجبارها و آیین‌های وسواسی – تدوین یک برنامه عملی برای غلبه بر وسواس – معرفی روش گام به گام برای مقابله و تسلط بر موقعیت‌های که فرد اجتناب می‏‌کند – تسلط بر وسواس‌های عملی – رهایی از افکار مزاحم وسواسی – کاهش اضطراب و بهبود روابط با نزدیکان

فقط 1 عدد در انبار موجود است

شناسه محصول: 9786002001894 دسته: , برچسب: , ,
توضیحات

چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری

نویسنده
جاناتان آبراموویتز
مترجم دکتر فاطمه قدیری
نوبت چاپ 2
تعداد صفحات 424
نوع جلد
شومیز
قطع
وزیری
سال نشر 1392
سال چاپ اول 1392
موضوع
روان‌درمانی و مشاوره
نوع کاغذ ——-
وزن 501 گرم
شابک
9786002001894

 

توضیحات تکمیلی
وزن 0.501 کیلوگرم
نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اطلاعات فروشنده

اطلاعات فروشنده

  • فروشنده: Ali
  • نشانی:
  • هیچ ارزیابی یافت نشد!
محصولات بیشتر

راهبردها و فنون طراحی آموزشی

29,000 تومان
راهبردها و فنون طراحی آموزشی نویسنده سینتیا بی،لشین جولین پولاک، چارلز ام، رایگلوث مترجم دکتر هاشم فردانش ناشر انتشارات سمت

کتاب ژنتیک قدم اول

7,500 تومان
معرفی کتاب ژنتیک قدم اول از حدود یک قرن پیش که یوهان گرگور مندل کشیش اتریشی عامل ژن در وراثت را بر روی نخود فرنگی به اثبات رسانید تاکنون مفاهیمی همچون اصلاح نژادی مورد استفاده وسیعی یافت. با گسترش علم ژنتیک و کشف زنجیره DNA بخش های بسیاری در علوم آعاز به فعالیت نمودند. کتاب ژنتیک به بررسی این علم به زبان ساده و با استفاده از تصویر می پردازد.

مبانی منطق

15,000 تومان
نویسنده دکتر محمدعلی اژه‌ای مترجم ———— نوبت چاپ 15 تعداد صفحات 224 نوع جلد شومیز قطع وزیری سال نشر 1396

نوشته های پراکنده

290,000 تومان
کتاب شامل سه بخش کلی است که در آن به ترتیب مقاله ها و نوشتارهای مطبوعاتی و برخی دیگر از نوشته های احمدی در سه موضوع کلی «فلسفه»، «تاریخ و سیاست» و «هنر» است.

جغرافیای کاربردی و آمایش سرزمین

2,600 تومان
این کتاب برای دانشجویان رشته جغرافیا در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی دروس «برنامه‌ریزی شهری، برنامه‌ریزی ناحیه‌ای، برنامه‌ریزی منطقه‌ای» به ارزش 2 واحد تدوین شده است.
فهرست:
مقدمه فصل اول: ضرورت و اهداف ساماندهی نظام استقرار جمعیت و فعالیت … فصل دوم: تعریف و اهداف جغرافیای کاربردی فصل سوم: تعریف و اهداف آمایش سرزمین فصل چهارم: ساخت محیطی و توسعه ناحیه‌ای فصل پنجم: وجوه مشترک جغرافیای کاربردی و آمایش سرزمین فصل ششم: تعریف و تشریح سیستم فضایی ـ فعالیتی نواحی فصل هفتم: توسعه پایدار و آمایش سرزمین در سطوح ناحیه‌ای فصل هشتم: تعریف، اهداف و روند پیدایش طرحهای توسعه و … فصل نهم: مهم‌ترین موضوعهای (شرح خدمات) جغرافیایی مورد مطالعه در … فصل دهم: تجزیه و تحلیل و استنتاج از بررسیها فصل یازدهم: منطقه‌بندی کاربری پیشنهادی اراضی فصل دوازدهم: ضوابط و مقررات کاربری اراضی پیوست منابع

کتاب آستارا تنها بندر بی کشتی

5,000 تومان
معرفی کتاب آستارا تنها بندر بی کشتی مجموعه ی شعر «آستارا؛ تنها بندر بی کشتی» سروده ی داوود ملک زاده به چاپ دوم رسیده است. این کتاب، از سری کتاب های جدید نگاه با عنوان «نگاه تازه ی شعر» در سال نود و دو به چاپ رسید و در اردیبهشت سال نود و چهار با تغییر طرح جلد، تجدید چاپ شد. این مجموعه چهارمین کتاب داوود ملک زاده محسوب می شود. می توان گفت «آستارا تنها بندر بی کشتی» از لحاظ معنا و مضمون، فرم و ساختار، به نوعی ادامه ی همان ذهنیت مجموعه ی قبلی شاعراست که با عنوان «تهران برای شعر شدن شهر کوچکی ست» منتشر شد و شاعر در آن به مسایل اجتماعی، عاشقانه و سوژه های روزمره ی اطراف زنده گی ی انسان ها پرداخته است. حال و هوای شعرهای این مجموعه، اجتماعی، عاشقانه و سوژه زندگی انسان هاست.